साउनको परिकार : हरियो मकैको अनेक स्वाद
साउनको महिनामा शाकाहारी खानपानलाई जोड दिइन्छ । धार्मिक आस्थाको हिसाबले मात्र होइन, वर्षायाममा स्वास्थ्यका लागि पनि मासुजन्य परिकार सेवन नगरेको...
Year: 2020
इरिटेबल बाउल सिन्ड्रोम : पेट सम्बन्धी रोग
पेटमा ग्यास भरिने, कब्जियत हुने, पखला लाग्ने जस्ता समस्यालाई हामी सामान्य ठान्छौं । कतिपय अवस्थामा यी सामान्य पनि हुन् ।...
मिर्गौलालाई स्वस्थ्य राख्ने काइदा
मिर्गौला रोग लागेपछि उपचार खोज्नु एक झन्झटिलो प्रक्रिया हो । उपचार खर्चिलो पनि हुनसक्छ । त्यसैले संभव भएसम्म यो रोग...
जिमखाना धाउने कि साइक्लिङ गर्ने ?
कोरोनाले सर्वत्र सन्त्रास र संकट मच्याइरहेकै बेला सरकारले ८२ लाख रुपैयाँ खर्चेर मन्त्री निवासमा जिमखाना बनाउने तयारी ग¥यो । नेता÷मन्त्रीहरुलाई...
कुन खानेकुरा एकसाथ सेवन गर्दा विषाक्त बन्छ ?
केही मान्छेहरू समयमा खान नपाएर अस्वस्थ हुन्छन्, धेरै मान्छे पाएको खानेकुरा विधिपूर्वक खान नजानेर अस्वस्थ हुन्छन् । खानामा एउटा विज्ञान...
अनुहारको चमक बढाउन कस्तो योगासन ?
लकडाउन नहुँदो हो त यतिबेला महिलाहरू ब्युटीपार्लर धाइरहेका हुन्थे । सौन्दर्य प्रशाधन खरिद गरिरहेका हुन्थे । तर अहिले त्यस्तो अनुकूलता...
वैदेशिक राेजगारीबाट स्वदेश फर्कने हरेकलाई मायाले स्वागत गरौं
नेपालीहरुमा देश भक्ति, राष्ट्रियताको भावना र परिवर्तनको चाहना अधिक छ । नेपाली युवाहरु आफ्नै देशमा केही गरौं भन्ने चाहन्छन् तथापि...
‘पहिरोको पूर्वसूचना प्रणाली नहुँदा जनधनको क्षति धेरै भएको हो’
पछिल्ला केही दिनयता पहाडी जिल्लामा पहिरो र तराईका जिल्लामा डुबानका थुप्रै घटनाहरु भइरहेका छन् । प्राकृतिक विपत्तिकाे कारण जनधनको ठूलो...
‘आन्तरिक मामिलामा राजदूतको प्रवेशले हाम्रो स्वतन्त्रतामाथि आशङ्का पैदा गर्यो’
मुलुकमा केही दिनयता आन्तरिक तथा भू–राजनीतिक बहस प्राथमिकता छ । सत्तारुढ नेपाल कम्युनिस्ट पार्टी (नेकपा) भित्रको सत्ता सङ्घर्ष र त्यसलाई...
